STIMM-TRAINING BASICS
7 Tipps und Themen zum Einstieg: Fit für Stimme und Präsenz
1. Wecken Sie mit Recken, Dehnen und Schwingen Ihre Energie!
Dann legen Sie eine Hand auf den Schädel - sie gibt dem Körper den Impuls, sich offen zu halten und aufzurichten.
Begreifen und erspüren Sie Ihren Körper als Klangkörper und Instrument.
Die sprecherische Haltung entfaltet Präsenz und Ausstrahlungsenergie die nach außen wirkt.
2. Das Zwerchfell liebt Elastizität:
Sprechen und Klingen brauchen den Energiefluss des Atems und die Weite des Zwerchfells.
ssss-sss-sss klingen lassen
s---SSS---sss Impulse geben
3. Die brillante Kopfresonanz:
Bemerkenswerte Parallele: Die klangliche und intellektuelle Brillianz entwickeln sich in Ihrem Schädel
Trainieren Sie mit dem klingenden „n“ die Resonanz. Sie spüren die Vibration.
Hmmm für die wohlige.
4. Der souveräne Brustton der Überzeugung:
Großartig einatmen und ein tiefes „U“ mit spitzen Lippen
Bzw. das „s“ mit Sängerbäckchen klingen lassen.
Damit Sie kompetent wahrgenommen werden und Ihre Inhalte ankommen.
5. Die Klangentfaltung im Mund- und Rachenraum:
Über dem Kehlkopf, im Rachen- und Mundraum entwickelt sich der individuelle Stimmklang:
Wir können die deutsche Sprache sprechen, ohne die Zähne auseinander zu nehmen.
Wie soll sich da der Klang entfalten. Die Italiener haben es da leichter: O sole mio
6. Für eine klare Artikulation:
Specht, Spatz, Sperber
mu-mo-ma-me-mi
süß, sauer, sicher
7. Weil die innere Einstellung den Ton macht:
Gehen Sie immer inhaltlich und emotional eingestimmt in ein Gespräch,
denn: Un-stimmigkeiten werden unbewusst ausgestrahlt und wahrgenommen!